Actualités"Le sommeil, mon allier santé" - Mardi 12 décembre 2023

« Le sommeil, mon allier santé » – Mardi 12 décembre 2023

La Mutualité française Grand Est, en partenariat avec la Ville de Saverne et la Conférence des Financeurs Alsace, organise une action de prévention sur le thème du sommeil intitulée « Le sommeil : mon allier santé ».

Avoir un sommeil de plomb, tomber de sommeil, ne dormir que d’un œil, dormir comme un bienheureux … ces expressions vous parlent ? Venez assister à cet atelier interactif pour aborder le fonctionnement du sommeil, son évolution au cours de la vie ainsi que les liens entre sommeil, santé et habitudes de vie favorables à un bon sommeil. Vous souhaitez mieux comprendre le sommeil, avoir quelques astuces pour bien dormir tout en partageant un moment d’échanges ? Soyez les bienvenus !

🗓️ Calendrier À Spirale EmojiMardi 12 décembre 2023 de 14h à 16h

📌Résidence « Les Marronniers » – 8 rue Edmond About à Saverne

✅Gratuit. Renseignements et inscription au 06 84 77 78 57 ou par mail à l’adresse f.anstotz@mairie-saverne.fr

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